巴菲特曾說：「若果你不願意擁有一隻股票10年，那就不要斟酌擁有它10分鐘」，但又有人說：「千萬不要跟股票談戀愛」，到底是誰說的對呢？
投資股票就跟談戀愛一樣，有些人談了短暫的戀愛覺得不適合就分手，也有人戀愛後就互許終生到現在的，我個人覺得沒有對或錯，關鍵在於「選股」的功力。
套用在台股中，也不難發現一些非常穩定的公司，連續配發股利20年以上的個股非常多，大部分個股都是值得長期持有的好公司，建議投資時可以建立一個屬於自已的股池，待有適當時機或股災時在買進它，穩定長期投資。
這裡大概篩選出約200檔的個股，有各式各樣不同的產業，有傳統產業、電子股、塑化業、鋼鐵業、食品股、電信業、保全業等等，其中有一些屬景氣循環類股，如塑化業、鋼鐵業等，在選股及進場時機點，需再多加留意一點。
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